東華大學課程系的旋轉功與旋轉舞蹈天地

21世紀是屬於「健康產業」的世紀。隨著人類文明的日漸進步,科技的進步已經不能滿足人類,在21世紀,人類將愈來愈注重身心健康與快樂。

近年來我一直在摸索與整合各種協助人們身心靈健康的方法,並設計一些開發人類身心靈健康的課程。隨著我的探索,我逐漸發現到「旋轉功與旋轉舞蹈」是一項強而有力的潛能開發方法,可以促進人們身心健康與快樂,而且非常適合推廣。隨著經驗的累積,我也逐漸發展出一套以「旋轉功與旋轉舞蹈」為焦點,又能整合很多潛能開發方法的系列課程,成為東華大學課程設計與潛能開發學系的特色之一。

能幫助人們身心健康與快樂,自己又活得健康與快樂,是生命中最美好的一件事。

2012年9月3日 星期一

旋轉功的起源:蘇菲旋轉



旋轉功乃是起源於回教「蘇菲教派」(Sufist)的主要修練方式:蘇菲旋轉(Sufi Whirling)。他們往往配合著詩歌、音樂、舞蹈及激烈的旋轉進入恍惚、陶醉、出神、狂喜的狀態,邁向與真主合一的體驗。Sufi 這個詞原本意旨生活中的覺知,且是高於一般日常生活層次的覺知 (Uzel & Friedlander, 1992)。蘇菲教派的一位神秘主義詩人 Jalalu'ddin Rumi 在西元十三世紀時開啟了此種修練方法,也創立了 Mevlevis 教團。

修練蘇菲旋轉的蘇菲門徒又被稱為 Whirling Dervishes。Dervish 一詞來自波斯語 darwish ,在阿拉伯語及土耳其語中被接受且轉化成 dervish 一詞,用來指稱「站在邁向開悟之門的人」(one who is at the door to enlightenment, Uzel & Friedlander, 1992)。

根據本間周子(1977),蘇菲門徒試圖在世俗的焦慮與幻象中追求真理,然後透過單調且反復的旋轉,讓自己的靈魂擺脫肉體的束縛,達成與真主合一的狂喜狀態。根據 Uzel & Friedlander ( 1992),蘇菲旋轉的目標乃是要打開一個人的心眼,看到永恆中的無限(open the eyes of the heart and see infinity in eternity)。蘇菲旋轉的門徒試圖從旋轉中讓自己從塵世的膠結中鬆綁開來,然後與真主合一,成為真主之光的通道。

我們把蘇菲旋轉的宗教用語、宗教儀式與宗教色彩去除之後,剩下單純地旋轉,且將之視為一種開發身心潛能的方法,因此稱為「旋轉功」(whirling kung)。

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